Podrás suscribirte a diferentes actividades relacionadas con la actividad física, adaptado a diferentes perfiles y con un equipo formado y especializado para ofrecerte lo mejor. Te prometemos dinamismo, motivación, variabilidad y objetivos conseguidos a base de constancia. En Crysdyaz&Co encontrarás 6 entrenamientos semanales de actividad cardiovascular, intervalos, tonificación de abdomen , glúteo y movilidad/estiramientos. Además tendremos la actividad específica para embarazo (2 días y adaptado a diferentes niveles y trimestre), postparto (2 días en semana con hipopresivos y entrenamientos de tonificación) y yoga (1 día en semana de vinyasa, donde iremos variando nivel y tipologia de la clase).